Letecká cesta s tříletým dítkem? Žádný problém pro zkušeného cestovatele! Klíčem je důkladná příprava a správná strategie. Začněte s kvalitními, kompaktními hračkami, které zaujmou na delší dobu. Myslete na variabilitu a kombinaci materiálů.
Základní výbava by měla zahrnovat:
- Knihy s obrázky a jednoduchými pohádkovými příběhy. Ideálně několik, abyste se vyhnuli nudě. Nezapomeňte na oblíbené klasiky!
- Písničky, říkanky a jednoduché hry na napodobování. Zapojte se aktivně, dětská fantazie je nekonečná.
- Nalepovací sešity a knížky s omyvatelnými fixami. Klasika, která nikdy nezklame.
- Interaktivní a senzorické hračky. Hmatové kuličky, kousátka, knížky s různými texturami.
- Stírací tabule na kreslení. Malá, lehká a snadno se čistí.
- Kreslení pro větší děti. Tužky, pastelky, blok. Nezapomeňte na ochranný obal na případné nehody.
Nepodceňujte sílu jídla! Připravte si malé svačiny a oblíbené pochoutky, které dítě zná a má rádo.
Tip pro pokročilé: Vlastní mini autodráha, kterou si dítě může složit na stolečku před sebou, zajistí zábavu na dlouhé hodiny.
Důležité: Nezapomínejte na dostatek času na spánek a na to, že i letadlo může být zajímavé samo o sobě.
Pro zkušeného cestovatele není nic nemožné! Připravte se pečlivě, a cesta s dítětem se stane příjemným zážitkem.
V kolika letech s dítětem k moři?
Cestování s miminkem k moři je dobrodružství, které vyžaduje pečlivou přípravu. Z vlastní zkušenosti z desítek zemí mohu potvrdit, že první tři měsíce života jsou pro miminko kritické a cestování daleko od domova se nedoporučuje. Optimální doba pro cestu k moři je až po prvních narozeninách dítěte, kdy je jeho imunitní systém odolnější a adaptace na nové prostředí probíhá snazší. Pokud se přece jen rozhodnete vyrazit dříve, počítejte s delším pobytem, ideálně alespoň 12 dnů, aby se miminko mohlo řádně aklimatizovat. Nezapomínejte na důkladnou ochranu před sluncem – klobouček, opalovací krém s vysokým SPF faktorem jsou nezbytností. Vybavte se také dostatečnou zásobou plenek, ubrousků a oblíbených hraček. Volte ubytování s klimatizací a s možností přípravy dětské stravy. Před cestou se poraďte s pediatrem o očkování a případných rizicích. Nepodceňujte ani cestovní pojištění, které by mělo pokrývat i případné zdravotní komplikace. Vyberte si destinaci s mírným klimatem a čistým mořem. A pamatujte, že i pro zkušeného cestovatele je cesta s miminkem velkou výzvou, ale zároveň nezapomenutelným zážitkem.
Zvažte například destinace s nižší pravděpodobností infekcí a s kvalitní zdravotnickou péčí. Středomoří nabízí mnoho krásných míst s plážemi, které jsou vhodné pro malé děti. Důležité je vyhnout se přeplněným plážím a preferovat klidnější alternativy. Nebojte se přizpůsobit program dítěti a neplánovat příliš mnoho aktivit na jeden den. Klid a pohoda jsou pro miminko klíčové pro příjemný pobyt u moře.
Kdy jet s dítětem pri zvraceni na pohotovost?
Zvracení u dětí je nepříjemná záležitost, s níž se setká každý rodič. Zda je nutná okamžitá cesta na pohotovost, závisí na závažnosti situace. Opakované zvracení, letargie, zhoršující se stav, nafouklé a bolestivé bříško, horečka, bolesti hlavy a obtíže s dýcháním vyžadují okamžitý zásah – volejte záchranku. Z vlastní zkušenosti z cest po světě vím, že přístup k lékařské péči se liší. V odlehlých oblastech je někdy nutné improvizovat, ale v civilizovaných zemích je vždy prioritou okamžitá pomoc při závažných příznacích. Mnoho let jsem pozoroval, jak různé kultury přistupují k dětským nemocem, a všude platí, že prevence je důležitější než léčba. Pokud stav dítěte není akutní, telefonická konzultace s pediatrem je dobrou alternativou. Pamatuji si jeden případ z Indie, kde místní bylinkář pomohl s mírným trávením pomocí kořenů a bylin – tradiční medicína má své místo, ale u závažných problémů je vždy na prvním místě moderní lékařská péče. I telefonická konzultace může být nápomocná k včasné diagnostice a zamezení zbytečných obav.
Kde sedět v letadle s dětmi?
Letecká doprava s dětmi? Zkušenost učí! Dítě mladší dvou let nemá nárok na vlastní sedadlo, cestuje na klíně rodiče. To je sice levnější, ale méně komfortní. Doporučuji zvážit dokoupení samostatného sedadla – prostoru budete mít mnohem víc, ačkoliv při vzletu a přistání musí být dítě na vašich klínech připoutané speciálním dětským bezpečnostním pásem, který se připevní přes váš. Nezapomeňte na to, že aerolinky často nabízejí dětské jídlo, ale je lepší si ho objednat předem. Pro starší děti, které už sedí samostatně, jsou výhodná sedadla u okna nebo u uličky, podle temperamentu vašich ratolestí. U uličky je snazší přístup k toaletě, u okna je zase výhled. A nezapomeňte na zábavu! Knížky, hry, tablety – zabavte vaše malé cestovatele, abyste si let užili všichni. Dlouhé lety pak plánujte s ohledem na biorytmus dítěte, aby se mu lépe cestovalo.
Jak uklidnit dítě v letadle?
Klíč k uklidnění dítěte v letadle je v důkladné přípravě. Nepodceňujte zábavu – vezměte si dostatek knížek, omalovánek, malých hraček, případně i nových, které dítě ještě nezná. Předčítání a povídání příběhů je mnohem efektivnější než obrazovky. Ty totiž mohou u dětí vyvolat nevolnost a zvracení kvůli změnám tlaku.
Zkuste hry, které nepotřebují prostor – například pexeso, karty, skládání puzzle. Vhodné jsou i tiché hry jako například „Já mám, kdo má?“. Nezapomeňte na dudlík (pro miminka) a oblíbenou plyšovou hračku.
Před letem dítěti vysvětlete, co se bude dít, a co může očekávat. Můžete mu ukázat obrázky letadla a letiště. Důležité je zabavit ho ještě před vzletem a během něj, než začne pociťovat tlak v uších.
Některé děti reagují na změny tlaku polykáním, cucáním nebo žvýkáním. Nabídněte dětem něco k jídlu a pití, především během vzletu a přistání. Cukříky a žvýkačky mohou pomoci vyrovnat tlak v uších.
Plánujte aktivity s ohledem na délku letu. Střídejte klidnější a aktivnější hry, aby dítě nebylo přetížené. A pamatujte, že i klidné chvíle, kdy dítě pozoruje okolí, jsou důležité.
Mít u sebe něco na uklidnění dítěte – například oblíbené deky nebo plyšáky – může být také k nezaplacení.
Co pro děti do letadla na uší?
Pro děti na uši do letadla doporučuju EarPlanes – dětské špunty. Ověřil jsem si je na mnoha cestách a fakt fungujou. Zabraňují nepříjemnému tlaku a bolesti v uších během startu a přistání, což je u dětí fakt důležitý. Malí cestovatelé tak létají pohodlněji a bez pláče. Na rozdíl od klasických špuntů, EarPlanes využívají speciální ventilační systém, který reguluje tlak. To je klíčové – nedochází k úplnému utěsnění, takže dítě slyší, co se děje. Jednoduchá manipulace je pak výhodou i pro menší děti. Před letem doporučuji si přečíst návod, aby aplikace byla správná. Pro maximální komfort doporučuji kombinovat špunty s pitím a polykáním (např. cucání bonbonu) – to taky pomáhá s vyrovnáním tlaku v uších.
Tip pro zkušenější turisty: Nezapomeňte, že EarPlanes nejsou univerzální řešení pro všechny děti. Pokud má vaše dítě problémy s ušima, poraďte se s lékařem před použitím.
Co mohu vzít do letadla pro děti?
Let s dětmi? Žádný stres! Co se týče jídla a pití, máte volnou ruku. Zapoměňte na stereotypní sladkosti a křupky.
Využijte příležitosti a vezměte dětem něco vydatnějšího a zdravějšího.
- Uvařené těstoviny: Klasika, která zasytí a nezabere moc místa. Stačí je dát do vhodné krabičky.
- Palačinky: Zabalte je do pečlivě uzavíratelných pytlíků, aby se nekrčily. Dobře se jedí i za letu.
- Jogurt v kelímku s lžičkou: Praktické a výživné. Vyberte si jogurt s delší trvanlivostí.
- Vývar: V termohrnku udrží teplotu déle. Perfektní na zahřátí během letu.
Tipy pro zkušenější cestovatele:
- Balte jídlo do malých, přenosných krabiček, abyste zabránili rozlití nebo rozmačkání.
- Připravte si několik menších svačinek, abyste dětem jídlo podávali postupně a zabránili nudě.
- Nezapomeňte na pití! Voda je samozřejmostí, ale můžete vzít i džus v kartonu s šroubovacím uzávěrem.
- Vyhněte se jídlům s výrazným zápachem, aby jste nerušili ostatní pasažéry.
- Před letem se informujte o případných omezeních ohledně tekutin. Pravidla se mohou lišit podle letecké společnosti.
Nezapomeňte: Připravené jídlo a pití pro děti vám ušetří spoustu starostí a peněz během letu.
Co zvládne tříleté dítě?
Tříleté dítě? To je cestovatelský expert v základech! Jeho pohybové schopnosti jsou překvapivě vyspělé. Představte si: zvládne chůzi, běh po rovném i nerovném terénu – a pády? Spíš výjimka než pravidlo. Schodiště? Žádný problém, nahoru i dolů, s elegantním střídáním nohou při výstupu.
Tip pro rodiče-cestovatele: Nepodceňujte jejich fyzickou zdatnost, ale přesto buďte obezřetní. Nepředpokládejte, že vydrží celý den v pohybu jako dospělý. Plánujte kratší trasy a častější přestávky.
Myslete na to, že se jejich motorika stále vyvíjí. Může se objevit neočekávaná únava, proto je důležité mít po ruce pohodlí, třeba nosič nebo kočárek pro krizové situace.
Praktický tip: Balte lehké a skladné oblečení a obuv. Pohodlné boty jsou klíčové pro celodenní dobrodružství.
Zatímco zdolávají terén, zdokonalují si jemnou motoriku – manipulaci s hračkami, kreslení, jedení lžící. To je důležité i pro balení a manipulaci s cestovními potřebami – nezapomínejte na to, že i oni se mohou zapojit do procesu!
Nepodceňujte jejich schopnosti a přizpůsobte jim tempo vaší cesty. Výsledkem bude nezapomenutelná společná zkušenost.
Co si vzít do letadla s dětmi?
Let s dětmi? Nezoufejte! Na palubu vezměte vše nezbytné pro pohodlí vašich nejmenších. Plíny, vlhčené ubrousky, oblíbené hračky a knížky jsou samozřejmostí. Některé letecké společnosti dokonce umožňují přepravu autosedaček-vajíček, což výrazně zvyšuje bezpečnost a komfort miminek.
Co se týče stravy, u dětí do tří let máte značnou volnost. Tekutiny i jídlo jsou většinou bez omezení. Doporučuji ale vzít si jídlo, které se snadno konzumuje a minimalizuje riziko nechtěných úniků. Ovoce a zelenina nakrájená na menší kousky, suché pečivo nebo dětské přesnídávky jsou ideální volbou.
Nezapomeňte na dudlíky, lahvičky s vodou a oblíbenou deku pro pocit bezpečí. Pro starší děti pak malé hry, puzzle nebo elektronické hračky (nezapomeňte na sluchátka!). Před letem si zkontrolujte povolený objem tekutin v příručním zavazadle, i když u dětské výživy bývají výjimky. V případě pochybností se vždy obraťte na leteckou společnost.
Tip pro zkušené cestovatele: Připravte si pro dítě oblíbené sladkosti, které mu pomohou při vyrovnávání tlaku v uších během vzletu a přistání. A nezapomeňte na léky, pokud vaše dítě trpí alergiemi nebo jinými zdravotními problémy.
Co sbalit s dětmi k moři?
Dokumenty: Základní – cestovní pasy či občanské průkazy pro celou rodinu. Nepodceňujte to!
Zdraví:
- Opalovací krém s vysokým faktorem (SPF 50+): Nešetřete, opakujte aplikaci po každých dvou hodinách, i když je zataženo.
- Čepička, sluneční brýle: Ochrana očí a hlavy je klíčová.
- Léky: Nejen ty na běžné nemoci, ale i léky proti bolesti, na alergie – podle potřeby dětí.
- Repelent proti hmyzu: Komáři a další hmyz umí zkazit i tu nejlepší dovolenou.
- Malá lékárnička: Obvazy, náplasti, dezinfekce – pro drobné oděrky.
Oblečení:
- Lehké oblečení z přírodních materiálů: Bavlna, len.
- Plavky: Více párů se hodí.
- UV obleček: Vynikající ochrana proti slunci pro citlivou dětskou kůži.
- Teplé oblečení: Večery u moře bývají chladnější, než si představujete.
- Nepromokavá bunda a kalhoty: Pro případ deště, který se může objevit i v létě.
- Botičky do vody: Ochrana chodidel před ostrými kameny a živočichy.
Ostatní:
- Plážové hry a hračky: Lopta, lopatičky, kyblíčky – klasika, která zabaví na hodiny.
- Knihy a hry: Na dlouhé večery, případně cestování.
- Plavecké pomůcky: Podle potřeby a věku dětí (rukávky, kruh).
- Dostatečné množství pitné vody: Dehydratace je nepřítel číslo jedna v horku.
- Fotoaparát: Zachyťte ty nejkrásnější momenty.
Tip pro zkušeného cestovatele: Vždy si s sebou vezměte více, než si myslíte, že budete potřebovat. A nezapomeňte na dobrou náladu! To je totiž ten nejcennější balíček na dovolenou.
Proč nemohou děti do 1 roku do bazénu?
Prozkoumal jsem kouty světa a viděl jsem nespočet bazénů, od těch nejprimitivnějších až po ty nejmodernější. A všude platí jedno: hygiena je základ. U nejmenších dětí, do jednoho roku věku, je imunitní systém ještě v procesu vývoje a zranitelný vůči různým infekcím. Chlórová chemie, ač nezbytná pro dezinfekci vody v bazénu, může v kombinaci s jinými faktory (např. nevhodná kvalita vody, nedostatečná filtrace) pro miminka představovat značné riziko. Proto jsou hygienické normy pro bazény určené pro kojence mnohem přísnější než pro veřejné plavecké areály. Dodržování těchto přísnějších standardů je finančně náročné, a proto je vstup dětí do jednoho roku věku do většiny veřejných bazénů zakázán. To není zákaz z plezíru, ale nezbytné opatření pro ochranu zdraví nejzranitelnější populace. V některých zemích jsem dokonce narazil na speciální, pečlivě kontrolované bazény pro miminka, kde se dodržují ty nejvyšší hygienické standardy. Informace o těchto zařízeních je ovšem třeba hledat individuálně, v daném místě.
Kdy se může dítě koupat v moři?
Otázka bezpečného koupání dětí v moři je důležitá pro každého rodiče toužícího po letní dovolené u moře. Obecně se nedoporučuje koupat děti mladší tří měsíců.
Rizika pro kojence: Mořská voda, ačkoliv se zdá čistá, není sterilní. Obsahuje bakterie, viry a další mikroorganismy, které mohou být pro citlivou dětskou pokožku a imunitu nebezpečné. Kontakt s mořskou vodou může vést k podráždění, infekcím a dalším zdravotním komplikacím.
Co je přijatelné: Krátký kontakt s vodou, například močení nožiček a chodidel, je u kojenců obvykle tolerovatelný, ale ponořování celého těla se nedoporučuje.
Praktické rady pro starší děti:
- Sluníčko: I u starších dětí je důležité chránit před silným sluncem pomocí opalovacího krému s vysokým SPF faktorem a kloboučku.
- Hydratace: Dítě by mělo dostatečně pít, aby se zabránilo dehydrataci.
- Dozor: Nikdy nenechávejte dítě bez dozoru u vody, i když umí plavat. Moře je nepředvídatelné.
- Plážové vybavení: Používejte plážové osušky a přenosné lehátka pro pohodlí dítěte.
- Pozor na medúzy a další živočichy: V některých oblastech je nutné dávat pozor na medúzy, ježky a jiné živočichy, kteří mohou dítě zranit.
Věková hranice není absolutní: Zdraví a odolnost dítěte se liší. Vždy je vhodné konzultovat s pediatrem, kdy je pro vaše dítě vhodné první koupání v moři.
Jak jsou široké sedačky v letadle?
Šířka sedadel v letadle je věčná otázka. Aerolinky bohužel obvykle udávají pouze rozměry, typicky kolem 41–46 cm. To ale v praxi moc neříká. Záleží totiž na mnoha faktorech.
Typ letadla: Šířka se liší nejen mezi aerolinkami, ale i mezi typy letadel stejné aerolinky. Boeing 737 bude mít užší sedačky než Airbus A380.
Třída: V business třídě se pochopitelně na šířce nešetří. Ekonomická třída je ale jiná kapitola. Často se tam šetří na každém centimetru.
Umístění sedadla: Sedadla u okénka jsou často o něco užší než ta uprostřed, kde se musí vměstnat i opěrky.
Co s tím?
- Prostudujte si specifikace letadla: Na stránkách aerolinek nebo na specializovaných webech můžete najít přesnější informace o konkrétním typu letadla na vaší lince.
- Zvažte upgrade: Pokud je pro vás šířka sedadel klíčová, zvažte upgrade do business třídy.
- Vyberte si sedadlo strategicky: Sedadla u uličky bývají o něco širší než ta uprostřed.
- Připravte se na kompromis: Letenky bývají dražší, čím větší pohodlí nabízejí. Je potřeba zvážit, jak moc je pro vás šířka sedadel důležitá.
A nezapomeňte, že opěrky sedadel musí být během vzletu a přistání z bezpečnostních důvodů dole.
Co pomaha na uší v letadle?
Bolest uší v letadle je způsobena tlakovým rozdílem mezi uchem a okolím. Nejlepším řešením je vyrovnání tlaku. Žvýkání žvýkačky nebo cucání bonbonů je osvědčený trik – pohyb čelistí pomáhá otevřít Eustachovu trubici. Pokud nic nemáte po ruce, napodobte žvýkání pohyby čelisti, jako byste kousali velké sousto. Začněte s tím ihned při vzletu a přistání, kdy je změna tlaku nejvýraznější.
Kromě žvýkání můžete zkusit:
- Zívnout – zíváni také napomáhá otevřít Eustachovu trubici.
- Polykat sliny – opakované polykání stimuluje Eustachovu trubici.
- Používat nosní sprej s mořskou vodou – zvlhčuje nosní sliznici a usnadňuje vyrovnání tlaku (nejlépe před letem).
Důležité upozornění: Pokud vás bolest uší trápí i po přistání, nebo je velmi silná, navštivte lékaře. U malých dětí může být problém s vyrovnáním tlaku obtížnější, proto jim nabídněte dudlík nebo napájení z lahvičky během vzletu a přistání.
Tip pro zkušenější cestovatele: Před letem se vyhněte alkoholu a kofeinu, které mohou zhoršit příznaky. Také je dobré se před letem najíst lehké jídlo, aby se zabránilo nadýmání, které může tlačit na Eustachovu trubici.
Co vzít do letadla pro děti?
Pro nejmenší pasažéry, batolata, platí na palubě letadla prakticky neomezené pravidlo: vezměte vše potřebné. Pampers, vlhčené ubrousky, oblíbené hračky a knížky jsou samozřejmostí. Mnohé letecké společnosti dokonce umožňují přepravu autosedaček – vajíček, což výrazně zvyšuje bezpečnost a komfort dítěte. Zásadní je ulehčit si cestování s kojencem – předletem zkontrolujte, zda letecká společnost nenabízí speciální služby pro rodiny s dětmi. Například kojeneckou výživu, ohřívače lahví, nebo dětské menu. Ohledně stravy a pití pro děti do tří let se obvykle neklade téměř žádné omezení – balená voda, mléko, kaše, pyré, ovoce – vše je povoleno, aby se minimalizoval stres malého pasažéra. Nezapomeňte na dudlík a zklidňující hračky. Dobrým tipem je i malá cestovní lékárnička s léky proti bolesti, horečce a na případnou nevolnost. Hlavně si cestování užijte a nenechte se zbytečně stresovat. Kvalitní cestovní pojištění pro celou rodinu se samozřejmě rovněž doporučuje. Nepodceňujte ani důležitost přípravy dítěte na cestu – vysvětlete mu, co se bude dít a jak letadlo funguje, aby se cítilo v bezpečí.
Kolik oblečení na týden k moři?
Balení na dovolenou u moře? Žádná věda! Zbytečné přebalování zavazadla je minulostí. Zkušenost mi napovídá, že méně je více. 3 trička a 3 kalhoty vám poskytnou 9 různých kombinací outfitů – to bohatě stačí na týdenní pobyt. A to ani nepočítám plavky!
Pro ty, kteří preferují systém, existuje metoda 5-4-3-2-1. Znamená to:
- 5 párů ponožek
- 4 spodní prádlo
- 3 trička
- 2 kalhoty/sukně
- 1 lehká bunda/svetr (pro chladnější večery)
Nezapomínejte na praktické doplňky: šátek chrání před sluncem i větrem, sluneční brýle jsou nezbytností a pohodlná obuv je klíčová. Místo mnoha párů bot volte univerzální variantu, která se hodí k různým outfitům. Lehké sandály na pláž a tenisky na procházky stačí. A samozřejmě, nepodceňujte opalovací krém!
Důležité je také zvážit materiál oblečení. Vsaďte na prodyšné materiály, které rychle schnou. Lněné oblečení je skvělou volbou, bavlna je klasika, ale pozor na rychlé schnutí. Syntetické materiály se sice rychle suší, ale mohou být méně pohodlné v horku.
Co vyndat z příručního zavazadla při kontrole?
Bezpečnostní kontrola na letišti? Žádný strach, zkušený cestovatel to zvládne levou zadní. Hlavní je pozorně sledovat pokyny personálu, ale obecně platí: všechny kovové předměty – od mincí a klíčů přes telefony a hodinky až po pásky a spony – vyjměte a dejte na pás. To samé platí i pro svršky: bundy, kabáty, svetry – všechno dolů a na pás. Z batohu nebo kabelky vyndejte veškerou elektroniku (notebook, tablet, větší fotoaparát) a dejte ji zvlášť. Tekutiny a gely, ať už jde o krémy, pasty, či nápoje, musí být v průhledném, uzavíratelném sáčku o maximálním objemu 100 ml. Tento sáček se pak vyjímá a dává zvlášť. Nepodceňujte přípravu: vybalování na místě zdržuje nejen vás, ale i ostatní cestující. Včasné vybalení těchto věcí vám ušetří čas a nervy.
Zapamatujte si: čím lépe budete připraveni, tím rychleji projdete kontrolou. Pokud si nejste něčím jisti, raději se zeptejte personálu. Jejich cílem je zajistit bezpečnost, nikoliv vás zdržovat.
Tip pro zkušené: malá cestovní taška s oddělenými kapsami pro elektroniku a tekutiny vám značně usnadní práci a urychlí proces.
Co sbalit batoleti do letadla?
Letět s batoletem? Žádný problém! Nepodceňujte přípravu. Do letadla si s sebou vezměte vše potřebné – pleny, vlhčené ubrousky, oblíbené hračky a knížky. Ušetříte si tak nervy i peníze.
Autosedačka? Zkuste si předem ověřit u letecké společnosti, zda je její přeprava možná. Mnohé aerolinky umožňují vzít si i autosedačky typu vajíčko, což výrazně zvýší komfort vašeho miminka během letu.
Jídlo a pití? U dětí do tří let máte prakticky volnou ruku. Nebojte se vzít si s sebou dostatek tekutin, kaší, pyré a všeho, na co je vaše dítě zvyklé.
Tip pro zkušené cestovatele: S sebou si vezměte i oblíbenou dudlík, kousátko a případně něco na uklidnění, jako například malou plyšovou hračku.
Důležité: Nezapomeňte na léky, pokud je vaše dítě na ně zvyklé, a pochopitelně cestovní lékárničku.
Pro větší komfort: Zkuste let naplánovat mimo špičku, kdy je v letadle méně lidí. A nezapomeňte na šátek, který vám pomůže udržet dítě v klidu, ať už během startu, přistání nebo v případě neklidného miminka.
Co sbalit k moři s miminkem?
Výlet k moři s miminkem? Základem je kvalitní, vzdušné oblečení z přírodních materiálů, jako je len a bavlna. Zapomeňte na syntetiku! Lehké kalhoty, body, dupačky, pohodlná bavlněná trička – to vše v několika kusech. Nepodceňujte pohodlí – bavlněné pyžamo a zavinovačky jsou nezbytností. Klobouček s kšiltem chrání před sluncem, šátek poslouží jako ochrana před větrem i jako podložka na pláž. Nezapomeňte na sluneční brýle s UV filtrem i pro nejmenší. Plínky na koupání, plavky (pokud se miminko cítí komfortně ve vodě) samozřejmě také patří do kufru. A pozor na překvapení počasí! Přibalte alespoň jeden teplejší komplet oblečení, ideálně fleecovou mikinu a teplejší kalhoty, i když je předpověď ideální. Zkušenost učí, že počasí na dovolené bývá vrtkavé. Pohodlná obuv pro vás i pro případné nošení miminka je samozřejmě důležitá. Praktické rady: balte do lehkého batohu, snadněji se s ním manipuluje. Nezapomeňte na dostatek vlhčených ubrousků, dětské mléko, krém na opalování s vysokým SPF faktorem a lékárničku s nezbytnými léky. V cestovní lékárničce by neměly chybět léky na bolest, horečku a průjem. Před cestou konzultujte s lékařem očkování a případná rizika v zvolené destinaci. Dobře zorganizovaný výlet zaručí pohodu vám i vašemu miminku.
