Podzim není důvodem k odmítnutí pobytu na pláži!
Navzdory začátku podzimu je na některých letoviscích stále možné se koupat a opalovat se.
Například na Krymu a na jihu Ruska je v září teplota nižší než v létě, ale voda v moři je stále příjemná pro koupání.
Kdy končí koupací sezóna?
Podle tradic starověké Rusi končila koupací sezóna 2. srpna (Iljin den). V letošním roce byla v souvislosti s anomálně horkým létem koupací sezóna prodloužena.
Podle údajů ruského hydrometeorologického centra činí teplota vody ve vodních nádržích v centrálních regionech země +19…+22 °C.
- Na Sibiři a na Dálném východě koupací sezóna skončila.
- Na černomořském pobřeží a na Krymu se voda prohřála na +25…+28 °C, koupání pokračuje.
Důležité: Při koupání v otevřených vodních nádržích je nutné dodržovat bezpečnostní pravidla: * Vyberte si vybavené pláže s zdravotnickým pracovníkem a záchranáři. * Nekoupejte se na neznámých místech a v noci. * Po koupání se důkladně umyjte v tekoucí vodě. * Neplavte daleko a nenavštěvujte neznámá místa. * Mějte u sebe záchranný prostředek (kruh, pás).
Kdy se nesmí koupat ve vodě?
Doporučení pro bezpečné koupání ve vodě:
- Optimální teplota pro koupání je 18-20 °C.
- Trávíte ve vodě maximálně 15-30 minut, abyste se vyhnuli podchlazení.
Koupání je zakázáno:
- Během bouřky, deště nebo jiné živelné katastrofy.
- Ihned po jídle. V tomto případě se mohou objevit nevolnost, zvracení a bolest.
Doplňující informace:
* Pamatujte na bezpečnost a vybírejte pouze ověřená místa pro koupání. * Seznamte se s pravidly chování na vodě a řiďte se jimi. * Na otevřené vodě používejte záchranné prostředky. * Nepřeceňujte své síly a neplavte na velké vzdálenosti bez přípravy. * Pokud nastane nouzová situace, nepanikařte a okamžitě volejte o pomoc.
Kdy je nejlepší se koupat?
Optimální čas pro koupání, abyste získali maximální užitek a minimalizovali rizika škodlivého působení slunce, je ráno nebo večer.
Ideální teplotní podmínky: teplota vody by měla být 18-19 stupňů a teplota vzduchu 20-25 stupňů.
Délku koupání je třeba upravovat v závislosti na následujících faktorech:
- Teplota vzduchu a vody
- Vlhkost vzduchu
- Síla větru
Chladná voda stimuluje krevní oběh, posiluje imunitní systém a tonizuje. Teplá voda uvolňuje, zmírňuje stres a zlepšuje spánek.
Užitečné rady:
- Vyhněte se koupání na přímém slunečním světle, zejména od 11:00 do 16:00.
- Určitě používejte opalovací krém pro ochranu pokožky před ultrafialovým zářením.
- Po koupání se ochlaďte ve stínu.
- Pijte dostatek vody, abyste předešli dehydrataci.
- Nekoupejte se déle než 20-30 minut najednou.
- Při jakýchkoli známkách nepohodlí, jako je třes, zrychlený tep nebo bolest hlavy, okamžitě vyjděte z vody.
A pamatujte, koupání by mělo být příjemnou a užitečnou činností, proto dodržujte doporučení a užijte si to!
Kde je nejteplejší voda v září?
Pro milovníky teplého moře v září je optimální volbou – Středozemní moře.
Voda ve Středozemním moři se v této době ohřívá na příjemných +26 °C a na řeckých ostrovech a v jižní Itálii může teplota dosáhnout +28 °C.
Další teplý směr – Rudé moře v Egyptě s teplotou vody v září až +28 °C.
Kde je v září teplo v Rusku u moře?
Na podzim v Soči, Anape, Gelendžiku a Tuapse na pobřeží Černého moře panuje příjemné teplo.
Kromě relaxace na pláži zde najdete rozmanité zábavy: od projížděk na jachtě až po poznávání výletů do malebných horských koutů.
Kdy začíná sametový podzim u moře?
Sametový podzim – období, kdy jsou meteorologické podmínky příznivé pro odpočinek na přímořských letoviscích.
Nejpopulárnější je sametový podzim od poloviny září do začátku listopadu. V této době:
- Teplota vzduchu se pohybuje v rozmezí +25-30 °C.
- Moře je teplé (+24-26 °C).
- Denní slunce je méně aktivní.
- Večery jsou chladnější (kolem +20 °C).
Kromě příjemných povětrnostních podmínek přitahuje sametový podzim turisty:
- Nedostatek velkého množství turistů, což umožňuje vychutnat si klidnou atmosféru.
- Nižší ceny ubytování a stravování ve srovnání s letní sezónou.
- Snížení počtu slunečních spálenin díky snížení sluneční aktivity.
- Možnost si užívat mořského vánku a čerstvého vzduchu.
Kdy jsou vodní nádrže nebezpečné?
Vodní nádrže představují potenciální nebezpečí po celý rok.
V letním období je třeba dbát zvýšené opatrnosti při koupání a používání plavidel. Nebezpečí mohou představovat:
- Silný proud, včetně podvodního;
- Hluboké tůně;
- Podvodní studené prameny.
Z důvodu bezpečnosti se doporučuje dodržovat pravidla chování na vodních nádržích v letní době:
- Koupat se pouze na speciálně vyhrazených a vybavených místech;
- Neplavte za varovné bóje;
- Nepoužívejte plavidla bez záchranných vest;
- Nenavštěvujte neznámou hloubku;
- Nekoupejte se v alkoholickém nebo narkotiickém opojení.
Je také důležité si uvědomit skrytá nebezpečí, která mohou na vodních nádržích číhat:
- Vodní víry;
- Podvodní jámy;
- Strmé břehy.
Varován – znamená připraven. Dodržování pravidel bezpečného chování na vodních nádržích umožní zachování života a zdraví.
Kdy se nedoporučuje koupat?
Pro zdravé a bezpečné koupání je nutné dodržovat následující doporučení:
- Vybírejte vodní nádrže s teplotou vody nejméně 17-19 °C a vzduchu – nejméně 21-23 °C.
- Optimální délka koupání – 15-20 minut. Delší pobyt může vést k podchlazení a křečím.
- Koupání v noci je zakázáno.
Kde je nejteplejší moře na konci září v Rusku?
Machačkala se nachází na pobřeží Kaspického moře. Teplota vody v září dosahuje +26°. A to je nejteplejší moře v září v Rusku.
Je možné se koupat v moři v září?
Déšť v této době ještě není, objevuje se až ve druhé polovině září – blíže ke konci měsíce. Jediný nepříjemný moment tohoto období jsou medúzy, které často právě na podzim připlouvají k pobřeží. V září se můžete koupat a opalovat na pláži až do 20. září, a někdy i déle.
Co dává odpočinek u moře?
Moře jako zdraví prospěšný elixír:
- Posílená imunita: Mořská voda a vzduch jsou bohaté na minerály a mikroelementy, které posilují organismus a zvyšují jeho odolnost vůči infekcím.
- Zdravá nervová soustava: Šum moře a jeho meditační účinek uklidňují nervy, zmírňují stres a zlepšují spánek.
- Zvýšený krevní oběh: Pobyt ve vodě stimuluje krevní oběh, pomáhá živinám dosáhnout všech orgánů a tkání.
Proč je lepší jet k moři v září?
Na jihu je na podzim ideální počasí pro pohodlnou dovolenou u moře.
V září už není vyčerpávající vedro a teplota vody, ohřáté přes léto, je stále teplá.
„Měkké“ slunce je příznivé pro získání rovnoměrného opálení bez rizika spálení.
Proč se září nazývá sametovým podzimem?
Září – sametový podzim není náhoda. Je to čas sametových šatů vybraných oděvů, v nichž dámy defilovaly podél černomořských letovisek.
- Móda na sametové šaty;
- Nehorké zářijové slunce, které umožňuje se oblékat;
- Večerní výlety a předvádění nových kousků.
V čem spočívá nebezpečí koupání ve vodních nádržích?
Koupání ve vodních nádržích je spojeno s rizikem infekce. Nebezpečí představuje nejen znečištěná voda, ale i sliznice plavce.
- Běžné infekce očí:
- Konjunktivitida (zánět spojivky)
- Blefaritida (postižení okrajů víček)
- Další možné infekce:
- Infekce kůže (dermatitida, ekzém)
- Infekce zažívacího traktu (kolitida, salmonelóza)
- Kožní mykózy (plísňové onemocnění)
Pro snížení rizika infekce se doporučuje:
- Koupat se pouze v oficiálně povolených vodních nádržích;
- Před koupáním posoudit stav vody a její soulad s hygienickými normami;
- Po koupání ošetřit sliznice antiseptickým přípravkem;
- Vyvarovat se koupání při zvýšené citlivosti kůže nebo při otevřených ranách;
- Omezit koupání během deště nebo po něm kvůli zvýšenému riziku znečištění vody.